Informations
- Date de parution 05/03/2015
- Nb. de pages 51
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 numérique 9782754075909
- Format numérique EPUB2
J'apprends l'EFT pour les Nuls
Helena Fone et Catherine Béthénod et Jean-Michel Gurret
Libérez-vous de vos tensions émotionnelles grâce à l'EFT avec la collection "J'apprends... pour les Nuls" !
L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques : peurs et phobies, traumas et anxiété, addictions et insomnie, fibromyalgie et douleurs articulaires...
Cette technique est basée sur la théorie que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle : souvent comparée à une méthode d'acupuncture sans aiguilles, l'EFT associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. L'objectif : se libérer de ses tensions émotionnelles pour retrouver l'équilibre et démarrer sur de nouvelles bases.
J'apprends l'EFT pour les Nuls vous offrira une approche directe pour comprendre les concepts clé de la discipline et développer de vraies compétences en quelques jours à peine. Les livres de la collection "J'apprends... pour les Nuls" sont destinés en priorité aux personnes qui veulent tout de suite mettre en pratique dans leur vie personnelle et professionnelle ce qu'ils apprennent. J'apprends l'EFT pour les Nuls permettra au plus grand nombre de s'initier à cette pratique de bien-être chez soi, afin de pouvoir la pratiquer sur soi-même ou sur ses proches. Avec succès !
Informations
- Date de parution 05/03/2015
- Nb. de pages 51
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 numérique 9782754075909
- Format numérique EPUB2
Les auteurs
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Helena Fone
L'auteur de ce livre, Helena Fone, est une praticienne EFT certifiée, formatrice EFT et superviseur. Elle est également hypnothérapeute holistique et assure des formations à la PNL. Elle a étudié la thérapie comportementale et cognitive et pratique une activité libérale, Therapy4me, au Royaume-Uni. Elle est la fondatrice de Cheshire EFT Association et d’un annuaire de praticiens EFT au Royaume-Uni : www.EFTRegister.com, regroupant des thérapeutes ayant le même état d’esprit.
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Catherine Béthénod
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Jean-Michel Gurret
Jean-Michel Gurret est psychothérapeute et consulte en libéral. Il a également une expérience en instituation psychiatrique. Il est praticien, formateur et superviseur certifié en EFT (Emotional Freedom Techniques). Il est l'auteur de plusieurs livres sur l'EFT et donne régulièrement des conférences sur ce thème. Jean-Michel Gurret contribue largement au développement de cette technique en France et dans le monde et notamment lors de missions humanitaires en Haïti.
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