EFT (Technique de libération émotionnelle) Pour les Nuls

Informations

  • Date de parution 13/01/2011
  • Nb. de pages 358
  • Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
  • EAN13 papier 9782754020671
  • Format papier 23 x 19 cm
  • EAN13 numérique 9782754020671
  • Format numérique Broché

EFT (Technique de libération émotionnelle) Pour les Nuls

Helena Fone et Jean-Michel Gurret

Libérez-vous de vos tensions émotionnelles !

L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis dans les années 1990, elle est Elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques : peurs et phobies, traumas et anxiété, addictions et insomnie, fibromyalgie et douleurs articulaires...Cette technique est basée sur la théorie que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle : souvent comparée à une méthode d'acupuncture sans aiguilles, l'EFT associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Le grand avantage de cette méthode ? D'où l'immense intérêt de ce livre, qui permettra au plus grand nombre de s'initier à cette pratique de bien-être chez soi, afin de pouvoir la pratiquer sur soi-même ou sur ses proches. Avec succès !

Informations

  • Date de parution 13/01/2011
  • Nb. de pages 358
  • Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
  • EAN13 papier 9782754020671
  • Format papier 23 x 19 cm
  • EAN13 numérique 9782754020671
  • Format numérique Broché

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