Bien vieillir pour les Nuls

Informations

  • Date de parution 14/06/2012
  • Nb. de pages 500
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782754030366
  • Format papier 230 x 190 cm
  • EAN13 numérique 9782754034456
  • Format numérique Broché

Bien vieillir pour les Nuls

Arach MADJLESSI

Vivre en pleine santé après 100 ans, c'est possible !

Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales... Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à "bien vieillir".

Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ?

Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre.

Informations

  • Date de parution 14/06/2012
  • Nb. de pages 500
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782754030366
  • Format papier 230 x 190 cm
  • EAN13 numérique 9782754034456
  • Format numérique Broché

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