Bien vieillir pour les Nuls

Arach Madjlessi

22 ^€95 Version papier Acheter
22 ^€95 Version numérique Acheter

Informations

Date de parution 14/06/2012
Nb. de pages 500
Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
EAN13 papier 9782754030366
Format papier 23 x 19 cm
EAN13 numérique 9782754030366
Format numérique Broché

Bien vieillir pour les Nuls

Arach Madjlessi

Vivre en pleine santé après 100 ans, c'est possible !

Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales... Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à "bien vieillir".
Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ?
Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre.

Vie pratique

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Date de parution 14/06/2012
Nb. de pages 500
Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
EAN13 papier 9782754030366
Format papier 23 x 19 cm
EAN13 numérique 9782754030366
Format numérique Broché

Les auteurs

Arach Madjlessi

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