La Méditation de pleine conscience pour les Nuls poche
- 11 €95 Version papier Acheter
- 11 €95 Version numérique Acheter
Informations
- Date de parution 07/07/2016
- Nb. de pages 432
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 papier 9782754085298
- Format papier 19 x 13 cm
- EAN13 numérique 9782754085298
La Méditation de pleine conscience pour les Nuls poche
Shamash Alidina et Hélène Filipe et Élisabeth Couzon et Christophe André
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Informations
- Date de parution 07/07/2016
- Nb. de pages 432
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 papier 9782754085298
- Format papier 19 x 13 cm
- EAN13 numérique 9782754085298
Les auteurs
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Shamash Alidina
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Hélène Filipe
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Élisabeth Couzon
Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne et formatrice en développement personnel et pleine conscience. Elle relie les approches de communication, de psychothérapie et de psychologie bouddhiste avec la pleine conscience. Elle est notamment la co-auteure de Soyez un stressé heureux et de S’estimer pour réussir sa vie parus chez ESF.
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Christophe André
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