La Méditation de pleine conscience Pour les Nuls poche, 2e édition
- 11 €95 Version papier Acheter
- 11 €95 Version numérique Acheter
Informations
- Date de parution 28/01/2021
- Nb. de pages 424
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 papier 9782412064757
- Format papier 19 x 13 cm
- EAN13 numérique 9782412064757
La Méditation de pleine conscience Pour les Nuls poche, 2e édition
Shamash Alidina et Élisabeth Couzon et Hélène Filipe
Nouvelle édition du titre à succès vendu à 16 000 exemplaires depuis 2016 + préface de Christophe André
La Méditation pleine conscience pour les NulsAvec une préface de Christophe André.
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Informations
- Date de parution 28/01/2021
- Nb. de pages 424
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 papier 9782412064757
- Format papier 19 x 13 cm
- EAN13 numérique 9782412064757
Les auteurs
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Shamash Alidina
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Élisabeth Couzon
Elisabeth Couzon est psychologue clinicienne et formatrice en développement personnel et pleine conscience. Elle relie les approches de communication, de psychothérapie et de psychologie bouddhiste avec la pleine conscience. Elle est notamment la co-auteure de Soyez un stressé heureux et de S’estimer pour réussir sa vie parus chez ESF.
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Hélène Filipe
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