Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les Nuls - plus de 120 photos, 90 schémas, 16 protocoles

Informations

  • Date de parution 21/11/2019
  • Nb. de pages 240
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412050293
  • Format papier 23 x 19 cm
  • EAN13 numérique 9782412053638

Je pratique la réflexologie et le shiatsu pour les Nuls - plus de 120 photos, 90 schémas, 16 protocoles

Synthia Andrews et Bobbi Dempsey et Michel Odoul

Les points de pression et les zones réflexes, les gestes essentiels, les protocoles pour soulager les maux courants

Utiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs de la réflexologie et du shiatsu, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit.

Parvenir à la sérénité et soulager les maux par le geste, par la pression, sur des points précis

et selon des techniques ancestrales, c'est ce que vous propose ce guide pratique illustré.

Découvrez des protocoles simples pour apprendre à pratiquer la réflexologie et le shiatsu et soulager les maux du quotidien par la pression sur des zones réflexes et points précis.

Informations

  • Date de parution 21/11/2019
  • Nb. de pages 240
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412050293
  • Format papier 23 x 19 cm
  • EAN13 numérique 9782412053638

Les auteurs

à découvrir

Les articles

  • ILS EN PARLENT - Bienfaits de l'apithérapie

    ILS EN PARLENT - Bienfaits de l'apithérapie

    Vie pratique

    Anne-Marie Narboni est présidente-fondatrice du Congrès Mondial de Naturopathie (ICNM).

  • Dr Laure Geisler :

    Dr Laure Geisler : "Il n'y a pas qu'un seul moyen d'être un bon père..."

    Vie pratique

    Médecin généraliste, Laure Geisler est diplômée en « santé de la mère (et du père !)

  • Infographie : temps de cuisson des aliments dans une cocotte minute

    Infographie : temps de cuisson des aliments dans une cocotte minute

    Vie pratique

    Aussi pratique soit-elle, la cuisson à la cocotte-minute ne permet pas de vérifier que les

  • Dix cocktails à goûter cet été !

    Dix cocktails à goûter cet été !

    Vie pratique

    L’été c’est aussi retrouver ses amis après une longue journée ensoleillée pour profi

  • Comment repeindre les différentes parties de la maison cet été ?

    Comment repeindre les différentes parties de la maison cet été ?

    Vie pratique

    Avec le soleil de retour, il est temps de donner une nouvelle jeunesse à l’extérieur de v

  • QCM CODE DE LA ROUTE : LA SIGNALISATION

    QCM CODE DE LA ROUTE : LA SIGNALISATION

    Vie pratique

    Vous vous entraînez avant de passer votre code de la route ? Et si on se faisait une petite

  • Faire sa valise pour les nuls

    Faire sa valise pour les nuls

    Vie pratique

    L’heure des vacances arrive à grand pas, vous avez tout préparé, tout réservé, ou au c

  • SOS : Mon papier peint se décolle ou se déchire !

    SOS : Mon papier peint se décolle ou se déchire !

    Vie pratique

    Il n’y a rien de pire qu’un bout de papier peint décollé ou déchiré pour gâcher tout

Plus d'articles