Informations
- Date de parution 18/01/2018
- Nb. de pages 96
- Collection Pour les Nullissimes
- EAN13 numérique 9782412036433
Cuisine light pour les nullissimes
Émilie Laraison et Audrey Blind
Des recettes simples et légères pour se faire plaisir au quotidien !
Avis aux gourmands qui souhaitent se régaler sans culpabiliser... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
*Une cinquantaine de recettes lightà réaliser en 4 étapes, et en 5 à 20 minutes maximum avec indications du nombre de calories
*6 ingrédients maximum par recette
*Des variantes et astuces pour chaque recette
*Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur pour choisir ingrédients indispensables pour une cuisine saine.
Pour cuisiner léger en toute circonstance !
Informations
- Date de parution 18/01/2018
- Nb. de pages 96
- Collection Pour les Nullissimes
- EAN13 numérique 9782412036433
Les auteurs
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Émilie Laraison
Émilie Laraison est photographe, auteur et styliste culinaire depuis 10 ans. Elle aime inventer et mettre en scène des recettes simples, colorées et gourmandes. Et, plus que tout, partager son amour de la gastronomie avec le plus grand nombre !
Voir sa Biographie
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Audrey Blind
Audrey Blind est diététicienne-nutritionniste à la Pitié-Salpêtrière. Elle a collaboré à la rédaction de La Cuisine anticholestérol pour les Nuls (Editions First, 2013).
Voir sa Biographie