Cuisine anticholestérol Poche Pour les Nuls

Informations

  • Date de parution 10/01/2013
  • Nb. de pages 352
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782754033701
  • Format papier 190 x 130 cm
  • EAN13 numérique 9782754051163

Cuisine anticholestérol Poche Pour les Nuls

Éric BRUCKERT et Héloïse MARTEL

Pour manger sainement... mais gourmand !

12 millions de Français souffrent d'un excès de cholestérol, et les informations contradictoires ou erronées sont légion. Savez-vous ce qu'est le cholestérol ? Connaissez-vous son rôle dans les maladies cardio-vasculaires ?

La Cuisine anticholestérol pour les Nuls vous propose tous les conseils pour cuisiner en prêtant attention à votre cholestérol, ainsi que 300 recettes ! Vous connaîtrez les aliments à risque, sympathiserez avec les bonnes graisses et saurez éviter les excès chez les amis.

Suivez les conseils prodigués, modifiez votre régime alimentaire et améliorez votre mode de vie.

Luttez contre votre cholestérol et contribuez ainsi à ce que votre coeur continue de battre gaiement pendant des années !

Informations

  • Date de parution 10/01/2013
  • Nb. de pages 352
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782754033701
  • Format papier 190 x 130 cm
  • EAN13 numérique 9782754051163

Les auteurs

à découvrir

Les articles

  • Infographie : temps de cuisson des aliments dans une cocotte minute

    Infographie : temps de cuisson des aliments dans une cocotte minute

    Vie pratique

    Aussi pratique soit-elle, la cuisson à la cocotte-minute ne permet pas de vérifier que les

  • Dix cocktails à goûter cet été !

    Dix cocktails à goûter cet été !

    Vie pratique

    L’été c’est aussi retrouver ses amis après une longue journée ensoleillée pour profi

  • Comment repeindre les différentes parties de la maison cet été ?

    Comment repeindre les différentes parties de la maison cet été ?

    Vie pratique

    Avec le soleil de retour, il est temps de donner une nouvelle jeunesse à l’extérieur de v

  • QCM CODE DE LA ROUTE : LA SIGNALISATION

    QCM CODE DE LA ROUTE : LA SIGNALISATION

    Vie pratique

    Vous vous entraînez avant de passer votre code de la route ? Et si on se faisait une petite

  • Faire sa valise pour les nuls

    Faire sa valise pour les nuls

    Vie pratique

    L’heure des vacances arrive à grand pas, vous avez tout préparé, tout réservé, ou au c

  • SOS : Mon papier peint se décolle ou se déchire !

    SOS : Mon papier peint se décolle ou se déchire !

    Vie pratique

    Il n’y a rien de pire qu’un bout de papier peint décollé ou déchiré pour gâcher tout

  • Les livres de la collection « Pour les Nuls » ont trouvé leur voix !

    Les livres de la collection « Pour les Nuls » ont trouvé leur voix !

    Vie pratique

    Désormais, la collection « Pour les nuls » se lit aussi avec les oreilles

  • 10 modes de cuisson décryptés

    10 modes de cuisson décryptés

    Vie pratique

    10 modes de cuisson sont décryptés pour vous dans cet article afin que vous optimisiez vos

Plus d'articles