Booster sa confiance en soi Pour les Nuls

Collectif et Brinley N. Platts et Sandra Leite

Devenez le héros de votre vie !

Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile se s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vous !

Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce àBooster sa confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin !

De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces pour vous.

Vie pratique

16 ^€99 Version numérique Acheter

Informations

Date de parution 19/06/2014
Nb. de pages 257
Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
EAN13 numérique 9782754068376

Les auteurs

Les articles

ILS EN PARLENT - Bienfaits de l'apithérapie

Vie pratique

Anne-Marie Narboni est présidente-fondatrice du Congrès Mondial de Naturopathie (ICNM).
Dr Laure Geisler : "Il n'y a pas qu'un seul moyen d'être un bon père..."

Vie pratique

Médecin généraliste, Laure Geisler est diplômée en « santé de la mère (et du père !)
Infographie : temps de cuisson des aliments dans une cocotte minute

Vie pratique

Aussi pratique soit-elle, la cuisson à la cocotte-minute ne permet pas de vérifier que les
Dix cocktails à goûter cet été !

Vie pratique

L’été c’est aussi retrouver ses amis après une longue journée ensoleillée pour profi
Comment repeindre les différentes parties de la maison cet été ?

Vie pratique

Avec le soleil de retour, il est temps de donner une nouvelle jeunesse à l’extérieur de v
QCM CODE DE LA ROUTE : LA SIGNALISATION

Vie pratique

Vous vous entraînez avant de passer votre code de la route ? Et si on se faisait une petite
Faire sa valise pour les nuls

Vie pratique

L’heure des vacances arrive à grand pas, vous avez tout préparé, tout réservé, ou au c
SOS : Mon papier peint se décolle ou se déchire !

Vie pratique

Il n’y a rien de pire qu’un bout de papier peint décollé ou déchiré pour gâcher tout