Je pratique l'ayurvéda pour les Nuls

Informations

  • Date de parution 11/06/2020
  • Nb. de pages 264
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412053119
  • Format papier 230 x 190 cm
  • EAN13 numérique 9782412059104

Je pratique l'ayurvéda pour les Nuls

Angela HOPE-MURRAY et Laurent LAGET et Kiran VYAS et Falguni VYAS

Faites entrer votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie de manière naturelle grâce à l'Âyurveda !

Héritée des patriarches Rishi qui vivaient dans la vallée de l'Indus il y a plus de 5000 ans, l'Âyurveda est une approche totale de la prévention et du traitement des maladies. Reconnaissant que chacun d'entre nous est unique, elle vise à atteindre et maintenir une santé et une vitalité optimale par la recherche de l'équilibre entre alimentation saine, exercice, massage, yoga et médecine naturelle, le tout adapté à chaque morphologie.

Cette nouvelle formule illustrée Pour Les Nuls écrite par une praticienne d'Âyurveda reconnue est une introduction résolument moderne à l'adoption d'une vie heureuse, longue et en bonne santé suivant les principes de l'Âyurveda et vous permettra d'adopter les bons gestes et les bonne spostures !

Informations

  • Date de parution 11/06/2020
  • Nb. de pages 264
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412053119
  • Format papier 230 x 190 cm
  • EAN13 numérique 9782412059104

Les auteurs

à découvrir

Les articles

  • Tout savoir sur l'huile essentielle de Camomille romaine ou noble (Chamaemelum nobilis)

    Tout savoir sur l'huile essentielle de Camomille romaine ou noble (Chamaemelum nobilis)

    Bien-être

    Les huiles essentielles sont si diverses qu’il est parfois un peu difficile de s’y retrou

  • Tout savoir sur l'huile essentielle de menthe poivrée (Mentha x piperita)

    Tout savoir sur l'huile essentielle de menthe poivrée (Mentha x piperita)

    Bien-être

    Les huiles essentielles sont si diverses qu’il est parfois un peu difficile de s’y retrou

  • 5 techniques pour gérer le stress à la rentrée

    5 techniques pour gérer le stress à la rentrée

    Bien-être

    Avec la rentrée ce n’est pas uniquement le retour à l’école ou au travail, mais c’es

  • Tout savoir sur l'huile essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia)

    Tout savoir sur l'huile essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia)

    Bien-être

    Les huiles essentielles sont si diverses qu’il est parfois un peu difficile de s’y retrou

  • Tout savoir sur l'huile essentielle de tea tree (arbre à thé)

    Tout savoir sur l'huile essentielle de tea tree (arbre à thé)

    Bien-être

    Les huiles essentielles sont si diverses qu’il est parfois un peu difficile de s’y retrou

  • Quels sont les critères et les garanties de qualité pour choisir ses huiles essentielles ? (2)

    Quels sont les critères et les garanties de qualité pour choisir ses huiles essentielles ? (2)

    Bien-être

    Le mode de la culture des plantes ainsi que le mode de leur récolte s’avèrent fondamentau

  • Quels sont les critères et les garanties de qualité pour choisir ses huiles essentielles ? (1)

    Quels sont les critères et les garanties de qualité pour choisir ses huiles essentielles ? (1)

    Bien-être

    On vous a déjà partagé deux articles avec des petites recettes afin d’utiliser les huile

  • Utiliser les huiles essentielles pour soigner les petits bobos

    Utiliser les huiles essentielles pour soigner les petits bobos

    Bien-être

    Les huiles essentielles pour les bobos des aventures en extérieur L’âme d’aventurier

Plus d'articles