- 16 €95 Version papier Acheter
- 11 €99 Version numérique Acheter
Informations
- Date de parution 11/06/2020
- Nb. de pages 264
- Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
- EAN13 papier 9782412053119
- Format papier 230 x 190 cm
- EAN13 numérique 9782412059104
Je pratique l'ayurvéda pour les Nuls
Angela HOPE-MURRAY et Laurent LAGET et Kiran VYAS et Falguni VYAS
Faites entrer votre corps, votre esprit et votre âme en harmonie de manière naturelle grâce à l'Âyurveda !
Héritée des patriarches Rishi qui vivaient dans la vallée de l'Indus il y a plus de 5000 ans, l'Âyurveda est une approche totale de la prévention et du traitement des maladies. Reconnaissant que chacun d'entre nous est unique, elle vise à atteindre et maintenir une santé et une vitalité optimale par la recherche de l'équilibre entre alimentation saine, exercice, massage, yoga et médecine naturelle, le tout adapté à chaque morphologie.
Cette nouvelle formule illustrée Pour Les Nuls écrite par une praticienne d'Âyurveda reconnue est une introduction résolument moderne à l'adoption d'une vie heureuse, longue et en bonne santé suivant les principes de l'Âyurveda et vous permettra d'adopter les bons gestes et les bonne spostures !
- 16 €95 Version papier Acheter
- 11 €99 Version numérique Acheter
Informations
- Date de parution 11/06/2020
- Nb. de pages 264
- Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
- EAN13 papier 9782412053119
- Format papier 230 x 190 cm
- EAN13 numérique 9782412059104
Les auteurs
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Angela HOPE-MURRAY
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Laurent LAGET
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Kiran VYAS
Kiran Vyas est l'un des pionniers de l'ayurvéda en France. C'est le directeur et le fondateur de Tapovan. Il s'agit de centres de soins et cures ayurvédiques et d'une université ouverte où, dans un esprit de « libre progrès », Kiran Vyas organise des cours, stages et formations d'Ayurvéda, de massage ayurvédique, de cuisine et diététique ayurvédique, de hatha-yoga, de nada yoga, de yoga des yeux, de maternité, d'écologie et environnement et autres spécialisations dans l'Ayurvéda. Il est également conférencier et auteur de nombreux ouvrages autour de l'ayurvéda et du massage ayurvédique.
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Falguni VYAS
Falguni Vyas enseigne le yoga, l'Ayurvéda et la cuisine et diététique ayurvédique. Elle détermine le dosha de ses patients et leur donne des conseils d'hygiène alimentaire personnalisés. Elle exerce au centre de yoga et ayurveda Tapovan.
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