Zen ! La méditation PLN, poche, 2e éd

Informations

  • Date de parution 05/01/2023
  • Nb. de pages 384
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412085868
  • Format papier 190 x 130 cm
  • EAN13 numérique 9782412085868

Zen ! La méditation PLN, poche, 2e éd

Stephan Bodian

Ce best-seller vendu à plus de 100 000 exemplaires se fait une beauté : nouvelle charte graphique et mise à jour du contenu pour cette nouvelle édition !

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde moderne occidental. Favorisant le bien-être mental, elle permet d'apaiser les tensions quotidiennes, de s'épanouir et de vous rendre Zen ! Alors que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress, ou à vous recentrer sur vous-même... Ce livre est fait pour vous !

Informations

  • Date de parution 05/01/2023
  • Nb. de pages 384
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412085868
  • Format papier 190 x 130 cm
  • EAN13 numérique 9782412085868

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