S'organiser au travail et alléger sa charge mentale pour les Nuls poche

Laurence Bourgeois

Stress au travail, burn-out, charge mentale...

Et si un peu d'organisation permettait de déjouer ces maux du XXI^e siècle ? Mais bien s'organiser ne s'apprend pas à l'école. Comment prioriser ses activités ? Comment faire plus avec moins, et obtenir des résultats proportionnels à l'énergie investie ? Comment faire face aux imprévus avec sérénité ? Quel que soit votre métier, vous saurez bientôt planifier, anticiper, et ainsi passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace !
Découvrez comment :
Reprendre votre vie professionnelle en main, et agir plutôt que subir
« Décharger » votre mental au travail
Faire de votre lieu de travail un endroit où règnent sérénité et bienveillance
Viser l'efficacité et la productivité

Business

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Informations

Date de parution 20/08/2020
Nb. de pages 220
Collection Pour les Nuls Business / Droit / Management
EAN13 numérique 9782412062890

Les auteurs

Laurence Bourgeois

Laurence Bourgeois a longtemps travaillé au sein de directions des ressources humaines. Désormais consultante, coach professionnelle et conférencière, elle accompagne les entreprises et les collaborateurs dans leur souhait de développement. Elle a notamment écrit Alléger sa charge mentale – Une semaine pour guérir du syndrome de Rosita (Eyrolles, 2018) et Les Gens heureux ont toujours un plan B (Larousse, 2018).

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