La Naturopathie pour les Nuls

Informations

  • Date de parution 02/06/2016
  • Nb. de pages 335
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 numérique 9782412015636

La Naturopathie pour les Nuls

Anne-Claire Meret et Anne-Marie Narboni et Henri Joyeux

Un art de vivre au naturel !

Bien plus qu'une médecine, la naturopathie est un véritable art de vivre, qui privilégie des méthodes naturelles pour se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête. Elle repose sur un principe clé : prévenir plutôt que guérir, et agit en parfaite complémentarité avec l'allopathie (la médecine traditionnelle). Pour veiller à un bon équilibre corporel au quotidien, elle tire profit de l'homéopathie, des fleurs de Bach, des huiles essentielles, et mise sur une alimentation saine et variée, la relaxation, le sport et un sommeil de qualité. En mettant en place dans la bonne humeur un ensemble de pratiques simples et qui s'adaptent à toute la famille, il est possible de se sentir bien et de prévenir un bon nombre de petit maux qui nous gâchent la vie!

Informations

  • Date de parution 02/06/2016
  • Nb. de pages 335
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 numérique 9782412015636

Les auteurs

à découvrir

Les articles

  • Recette : Lotion rafraîchissante pour le corps

    Recette : Lotion rafraîchissante pour le corps

    Santé

    Les produits faits maison, comme cette lotion, regorgent autant de bienfaits que d’atouts.

  • 10 aliments à consommer BIO absolument !

    10 aliments à consommer BIO absolument !

    Santé

    Les pesticides sont toxiques et dangereux, ils ont un risque très important pour la santé,

Plus d'articles