Se mettre au yoga pour les Nuls en BD
- 16 €95 Version papier Acheter
- 16 €95 Version numérique Acheter
Informations
- Date de parution 12/04/2018
- Nb. de pages 96
- Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
- EAN13 papier 9782412036327
- Format papier 25 x 19 cm
- EAN13 numérique 9782412036327
Se mettre au yoga pour les Nuls en BD
Clara Cuadrado
Se mettre au yoga, en mode BD ! Une joyeuse introduction pratique, illustrée et incarnée.
- Apprendre les bases
- Respirer correctement
- Préparer son corps à l'effort
- Trouver de l'inspiration
- Pratiquer suivant son niveau (de débutant à expert)
- Bénéficier de tous les bienfaits du yoga
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Informations
- Date de parution 12/04/2018
- Nb. de pages 96
- Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
- EAN13 papier 9782412036327
- Format papier 25 x 19 cm
- EAN13 numérique 9782412036327