Les thérapies comportementales et cognitives Vite et bien pour les Nuls
- 9 €95 Version papier Acheter
- 9 €95 Version numérique Acheter
Informations
- Date de parution 03/09/2020
- Nb. de pages 464
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 papier 9782412057964
- Format papier 13 x 12 cm
- EAN13 numérique 9782412057964
Les thérapies comportementales et cognitives Vite et bien pour les Nuls
Robert Willson et Christophe Billon
200 points pour comprendre les théories comportementales et cognitives !
- transformer les pensées négatives en actions positives,
- briser la spirale de l'anxiété et de la déprime,
- traiter les phobies, les désordres alimentaires, l'angoisse, les TOC, les addictions, etc.
- 9 €95 Version papier Acheter
- 9 €95 Version numérique Acheter
Informations
- Date de parution 03/09/2020
- Nb. de pages 464
- Collection Pour les Nuls Psychologie / Développement Personnel
- EAN13 papier 9782412057964
- Format papier 13 x 12 cm
- EAN13 numérique 9782412057964