Cahier coach - Jeune maman pour les Nuls

Informations

  • Date de parution 27/04/2017
  • Nb. de pages 144
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412023839
  • Format papier 243 x 170 cm

Cahier coach - Jeune maman pour les Nuls

Anne Thoumieux

Votre allié pour affronter les premières années avec bébé !

Vous venez d'avoir un bébé, félicitations, une magnifique aventure vous attend ! Vous le savez, ce grand bonheur ne sera pas un long fleuve tranquille, mais vous allez y faire face avec brio. Et ce cahier va grandement vous y aider !

Quelles sont les petites surprises qui suivent la naissance dont on ne parle jamais ? Comment soulager un bébé en crise ? Comment vous organiser au quotidien ? Comment gérer une famille intrusive ? Comment vous répartir les tâches avec le papa ? Comment faire la différence entre un petit coup de mou et un (vrai) baby blues ?

Listes utiles, exercices à mettre en pratique, tests... Ce cahier va vous aider au quotidien à répondre à vos questionnements et angoisses, à vous organiser, à gérer la fatigue et à rester zen.

Prenez confiance et déculpabilisez : la meilleure maman pour votre bébé... c'est vous ! Et cet ouvrage est là pour vous soutenir et vous faire prendre conscience de cela !

Informations

  • Date de parution 27/04/2017
  • Nb. de pages 144
  • Collection Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
  • EAN13 papier 9782412023839
  • Format papier 243 x 170 cm

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