Beaux-arts
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Synthia ANDREWS, Bobbi DEMPSEY, Michel ODOUL
Collection Pour les nuls GF
Goûtez au bien-être du corps... et de l'esprit !
22.90€378 pages
Utiliser la main et le massage pour soigner, soulager, reposer ou détendre... Tels sont les objectifs du shiatsu et de la réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. La sérénité par le geste, par la pression, sur des points précis et selon des techniques ancestrales.
Thérapies et médecine douces ont désormais acquis leurs lettres de noblesse et, en dehors des centres, chacun peut agir pour son propre bien-être ou celui de ses proches en appliquant quelques techniques simples et en maîtrisant les grands principes du shiatsu et de la réflexologie. C'est ce que vous propose ce guide pratique, illustré de planches pour s'y retrouver, et enrichi et adapté par l'un des maîtres français du Shiatsu, créateur de l'Institut français du Shiatsu à Paris, Michel Odoul.
Praticien de shiatsu et fondateur de l'Institut français du shiatsu, Michel Odoul est également conférencier et auteur de nombreux ouvrages de référence sur ce thème, dont le best-seller Dis-moi où tu as mal et je te dirai pourquoi (Albin Michel, 1994)
Les autres livres de Michel ODOUL
Fiche détaillée
Thématiques : Vie pratique > Santé
Collection : Pour les nuls GF
EAN 13 9782754009812| ISBN 978-2-7540-0981-2
Parution : 05/02/2009
